بدن شما در زمستان به ۵ ویتامین نیاز اساسی دارد
بدن شما در زمستان به ۵ ویتامین نیاز اساسی دارد
- مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان
- بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد از این رو با مصرف ویتامین ها، می توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری ها پیشگیری کرد:
تعداد بازديد : 903
تاریخ انتشار: پنج شنبه 23 آذر 1396 ساعت: 11:17
برچسب ها : ویتامین,ویتامینd,سلامت پوست,سرماخوردگی,
![cloob](http://rozblog.com/temp/ng/cloob.png)
![Twitter](http://rozblog.com/temp/ng/twitter.png)
![Facebook](http://rozblog.com/temp/ng/facebook.png)
![yahoo](http://rozblog.com/temp/ng/yahoo.png)
رژیم غذایی در هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا
رژیم غذایی در هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا
- مجموعه:تغذیه سالم
هر چند که درمان مشخصی برای عفونتهای ویروسی وجود ندارد، اما تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیهی مناسب، به تخفیف علایم بیماری و بهبودی سریعتر کمک خواهد نمود...
تعداد بازديد : 915
تاریخ انتشار: پنج شنبه 16 آذر 1396 ساعت: 10:44
برچسب ها : رژیم غذایی,سرماخوردگی,آنفولانزا,ویتامین C,ویتامین E,سوپ گل کلم,سبزیجات,بتاگلوکان,برنامه غذایی برای آنفولانزا,,
![cloob](http://rozblog.com/temp/ng/cloob.png)
![Twitter](http://rozblog.com/temp/ng/twitter.png)
![Facebook](http://rozblog.com/temp/ng/facebook.png)
![yahoo](http://rozblog.com/temp/ng/yahoo.png)