آرامش خود را پیدا کنید
آرامش خود را پیدا کنید
همه ما به دنبال این هستیم که کیفیت زندگیمان را بالا برده و با آرامش و شادی بیشتر، زندگی کنیم. برای این منظور راههای مختلفی را امتحان میکنیم. این که چقدرموفق میشویم یا نه، بماند، اما به غیر از امتحان کردن راههای مختلف، گاهی فقط توجه به بعضی نکتههای ریز و مهم کافی است تا کیفیت زندگیمان را تغییر دهیم.. .
تعداد بازديد : 765
تاریخ انتشار: ساعت:
مردی که این نشانه ها را دارد، خیانت نمی کند
مردی که این نشانه ها را دارد، خیانت نمی کند
مردی که واقعا همسرش را دوست داشته باشد، بدون هیچ شکی وفادار خواهد ماند اما از آنجا که خانم ها روحیه حساسی دارند، گاهی به همسرشان شک می کنند.. .
تعداد بازديد : 990
تاریخ انتشار: ساعت:
اختلال دو قطبی و رژیم غذایی
اختلال دو قطبی و رژیم غذایی
اختلال دوقطبی که گاهی اوقات به نام جنون ادواری نیز خوانده میشود، با نوسانات خلقی که طیف وسیعی از افسردگی تا اوج دیوانگی و شیدایی (مانیا) را در بر میگیرد، در ارتباط است..
تعداد بازديد : 805
تاریخ انتشار: ساعت:
کاهش استرس به روش ژاپنی و روش اجرا
کاهش استرس به روش ژاپنی و روش اجرا
در ژاپن باستان، زمانی که تعداد زیادی از مردم دچار بیماریهای متعددی شدند ، اطبا برای کاهش استرس توصیه می کردند افراد انگشت خود را فشار دهند...
تعداد بازديد : 760
تاریخ انتشار: ساعت:







